with a smile

日々なんとなく過ごせばそれなりに時間は過ぎていく、 そんな中でここに自分を表現できたら・・・ 。 そして、明日の自分がきっと笑っていることを信じよう!

ゆっくり、じっくり

自分を変えたいと思って

つねに思ってて

過去の自分を否定し続けて
未来を変えようとしても変わらない・・・みたいです

過去の自分を引き出して
吐き気がするし
頭がおかしくなりそう
ずーーーと!ダメな子!と言われ続け
今もだけどね・・・


そこから抜け出したくて
変えようとしてもかわらないって

小さな自分から・・・
全て否定されてきた幼い頃の自分から
じっくりゆっくり・・・
認めて、癒していこう

誰も悪くないんだって
おバカでブスでデカイって女の子の魅力ゼロ
子供の頃から親に言われ先生に言われ友達に言われ
でも、その親だって先生だって友達だって傷ついて生きてきてる
そして、私もたくさんの人を傷つけてきたんですね


そりゃ~辛い過去の部分ひきだしたらすっごく痛い
「私は嫌われている」
「私には価値がない」


過去の自分も大事にするよ
あの頃の自分を抱きしめて
よーーーーーく!がんばったねって

ああ~あと少し

じっくりゆっくり・・・
このまんまの自分を好きになるまで

あと少し・・・・ちょいしんどいけど

じっくりゆっくり・・・・自分と仲直り

もう、いい人のふりをしなくてもいい
もう、だめなふりしなくていい

わたしはこのまんまでいい

これが答え。






こころのうら

少し時間ができると私は「心理学」みたいな本を読んだり
講座、セミナーとかに参加してみる

人は何を考えその裏にその言葉に何を隠そうとしているのか?
ほんとはなにを伝えたいのか、わかってほしいのか?
なんて考え、感じることが大好きなのです

注意していることは「ひとすじ」にならないこと
いいなぁ~と思ってもその人だけの考えひとすじにはならない

それぞれいい部分があるけど
凝り固まった考えは好きではない

こうあるべき!が好きではない。

といいながら「べき」はたくさん使っている(笑

私自身、自分を表現したりする時
自分を何ランクも下げて話をする
「わたしなんか・・・こんななんですよ」みたいな。

だめな母親してるんです
だめな考え方してるんです

これだけ下げてればいい人みたいな・・・
扱いやすいやすい人みたいな・・・
ひとあたりいいみたいな・・・

だめなふりしてりゃあいい人思われるはず!

なんですね・・・・(;´д`)トホホ…

そりゃ~敵も少ないですわ

でもね・・・・分かってしまった今
ほっとけないんです!このわたし!

これ解決してみます








「甘える」

1年ぶりぐらいに会った倉敷の友達が
美観地区の案内をしてくれた

思えば、こんなにあちこち歩き回ったのははじめてだ

たくさんあるカフェの中で
彼女の知り合いが近々オープンするカフェに
連れて行ってもらった

まだ店内は整理されていない荷物でごった返し
豆を炒って、バタバタしていたのに

友達「ごめ~~~ん!コーヒーいれて~
 30分後に来るからねぇー」

私は「えー;忙しそうなのに・・・いいのかなぁ:

それから30分後、コーヒーをいただきに行き
1時間ほど話をして帰ることになり
通常500円のコーヒーを300円にしてもらい;
帰りぎわ、たくさんの生豆がある中に
炒った豆の入った大袋があり
「こんなにいっぺんにたくさん豆炒ってどうするの?」と聞くと
「悪い豆だから処分するんよ」と言われた

で、友達は「捨てるんならちょうだ~~い」と
袋に入れてもらっていた

ちょっとしたこの出来事
読んだ人はどうですか?

それがなにか?と思いますか?

わたしとしたら・・・
いつも思うんだけど
彼女はいつも甘え上手でいいな~~
でも私はそんな甘え方できない!

甘える=厚かましいと思われる=わがまま


だけど違うって知ってしまったんです

これってねぇ

どれだけ人を信じてるか、なんです

ということは自分をどれだけ信じれているか

自分に自信があるということ

人に嫌われることをおそれていない

おそれる必要さえないんでしょうね


甘えるのが苦手な私だけど
甘えてる人をみるとホッとします

これもおかしなものです^^

わたしも少しは「甘える」をやろう

「自分をみとめよう」

年始に書いた「今年は‘‘わたしらしくあれ‘‘」の答えのひとつかな







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